昨天第一次不蓋被睡覺覺得涼涼的,表示秋天真的到了。

        夏天一直擔心颱風,地球日暖颱風規模越大越多,今年來了兩三個,對台南幾乎沒什影響,就這樣本來有點擔心風災卻糊塗的過了。

        極熱的天氣首先是百花盛開,然後蟬聲揚起,花謝了,熱得難受。現在白天依然是熱,但早晚開始有點冷了,看見人們穿起長袖,但過了早上九點又恢復夏裝,這是台灣的秋天。

        我仍去哲學家步道散步運動,不必七早八早的避開熱潮,慢一點去還舒服,下午也不必午點半後才去,曬曬陽光也算愜意。台灣的秋天是白天仍是夏天,早晚才有秋的影子。

        運動除了考慮健康之外,主要是想減肥,每星期四五天的散步,每次散步四十五分鐘,懶散的話就減為半小時,從前年夏天開始,到了現在已二年多一點了,成果是減了十三公斤,小腹縮小了,看起來像二十年前的身材,這種不急著短時間之內急速減肥,有此結果算滿意的。

        秋天到了,表示今年也快過去了,想起今年的收穫,除了減肥,其他都如此微小,真是汗顏,少小不努力,老大仍如此疏懶,怪不得如此渺小。

        沒有大志,只求溫飽,交交朋友,聊聊往事,如能做點小生意就去做,這是目前的狀況。

        有時想起年輕時,但離自己好像越來越遠了。頭髮白了,心情好像仍維持年輕的樣子。真是不協調。

        看到年輕世代台獨味道如此濃烈,有點感傷。中國是中國,台灣是台灣,說得如此氣壯,又如此幼稚,能怎樣?我們年輕時大喊反攻大陸三民主義統一中國,不是一樣幼稚?只有等他們到了秋天一般的年紀,也許會明白,政治是高明的騙術。台灣一直被騙,我只能這樣悲嘆。

        台南現在成為登革熱的大區,是全台最嚴重的地方,天氣轉涼了,是否可以減少疫情,不得而知。但不是全台南市都如此嚴重,至少我住的地區,經過市府不斷噴藥,蚊子已經很少了,這是幾年來難以見到的,我仍然短衣短褲到處走。真是人在禍中,只能這樣獨自陶醉了。市長與議長之爭還在,病例也不斷增加,這是台南的不幸。

        秋天,感想如此,算是一個小總結。

James 2015/10/12

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James 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

發表留言
  • 虛擬實境
  • 一年半能減下13公斤
    太厲害了
    我這一年半還增加不少公斤哩!
  • 我除了運動
    晚上也不吃晚餐
    兩者相加
    才有這一點效果

    James 於 2015/10/14 01:36 回覆

  • 塗鴉
  • 這是很大的成就. 除了減了體重, 也養成了習慣, 持續下去,
    那就是全面性的健康改善, 往上改善绝對是強於往下惡化.
    到了我這個超過一甲子的年紀, 便更可體會到這個可貴.
  • 我減肥前體重九十幾公斤
    雖然身高也高
    但有了高血壓
    年紀已到一甲子之年
    不想吃藥吃到老死
    於是走路減肥
    也開始不吃晚餐
    就這樣逐漸瘦下來

    James 於 2015/10/14 07:00 回覆

  • 風信子精靈
  • 每天散步30分鐘,有易健康.
    可是我沒毅力做到每天ㄟ..
    難怪體重減不下來.
  • 二年前高血壓被迫減肥
    我改變生活方式
    運動加上不吃晚餐
    就這樣體重慢慢減輕了

    James 於 2015/10/15 00:20 回覆

  • monica
  • 太久沒來這兒
    一轉眼就入秋了
    如今都10月了
    祝福你一切順利
  • 真的一轉眼這個年快過完了
    年初的志願好像沒有達成

    心想事成

    James 於 2015/10/15 00:22 回覆

  • green
  • 登革熱的藥在全台南市撲天蓋地的噴,結果是塑膠垃圾多了許多,要洗刷噴藥後的物品,用水量遽增,一切的一切能隨天冷了就安靜些嗎?? 希望再希望。
  • 當初北區發生疫情
    市府不夠警覺
    現在加緊努力已嫌遲了
    希望此波趕快結束

    James 於 2015/10/15 00:25 回覆

  • f30917
  • 每天散步30分鐘,這簡單,我走40分鐘
  • 三十分鐘是最基本的
    走路後身體流一點汗
    感覺很棒

    James 於 2015/10/20 06:05 回覆

  • lmypapa
  • 台南登革熱疫情雖已獲得控制
    蚊子 可不分你是什麼 份子
    穿短衣短褲送上門來的可照叮不誤呢,
    你還是別到處招搖挑逗 牠呢...哈哈
  • 說真的
    最近幾星期還真找不到蚊子
    我運動的地方大家都穿短衣短褲
    非挑逗也
    台南本地人好像大都如此

    James 於 2015/10/20 06:08 回覆

  • Ponylite的心世界
  • 台獨這兩個字
    喊的很大聲
    小英的維持現狀
    便是一張空白支票
    反正大家都不怕中共會抓狂
    也不擔心自己沒工作會餓肚子
    那便繼續下去
  • 小英維持現狀已經向中間靠攏了
    事實上,她上台後仍不敢獨
    嘴巴不說九二共識
    但中共逼迫下可能讓步得比馬還多
    台灣人表面上不怕中共
    以為有美國保護
    真是天真愚勇

    James 於 2015/10/24 20:23 回覆